100% Csajoknak :))

Csak Csajoknak!Fiúk: Ha beléptek mehet is kifele ez nem nektek valók!


1. Minden nap sétálj 10-20 percet! Ahelyett, hogy ez idő alatt is az iksolai és magánéleti gondokon rágódnál, kapcsolj ki és élvezd a téged körülvevő környezetet és a gyaloglást. A suli és a közért közti rohanás nem számít!


2. A kiegyensúlyozott élet egyik alapfeltétele a napi 8 óra alvás, hisz ennyire van szüksége szervezetünknek, hogy regenerálódni tudjon. Ha szűkös a pihenésre szánt idő, rohanó életmódot folytatsz, itt az ideje, hogy újratervezd a napod és az időbeosztásod.


3. Rendszeresen meditálj, álmodozz és hallgass nyugtató zenéket!


4. Ne korlátozd magad az emberi kapcsolatok kiépítése terén, ismerkedj meg más korosztályok tagjaival is. A gyerekek természetessége életörömödet és játékosságodat adhatja vissza, míg az idősebbek élettapasztalatukkal segíthetnek neked.


5. Vonulj el egyedül egy csendes helyre és próbáld feldolgozni a téged ért hatásokat és törekedj a benned dúló érzések megértésére. Hidd el sokkal kiegyensúlyozottabb leszel, ha tisztában vagy önmagaddal.


6. Itt az ideje, hogy játékos éned ismét felszínre törjön. Játssz a kisebbekkel labdajátékot vagy fejts keresztrejtvényt, a lényeg a móka.


7. Kezdj bele egy idegen nyelv tanulásába! Ne csak a nyelvtant magold be, hanem ismerd meg a kultúrát is; s erre a legjobb módszer az eredeti nyelvű filmnézés és zenehallgatás.


8. Törekedj a megbocsátásra, ami ne csak felszínes legyen, hanem szívből jövő!


9. Táncolj! Találd meg a hozzád illő zenei stílust, amiben könnyedén feloldódsz és mozgásra csábít.


10. Ébredés után ne ugorj ki egyből az ágyból, hanem élvezd egy kicsit még a lustálkodást, idézd fel álmod, gondold végig az előtted álló napot.


11. Bármibe fogsz is tartsd be a 3 E szabályát: elkötelezettség, energia és empátia.


12. Olvass! Úti leírások, romantikus regények vagy szépirodalom – teljesen mindegy, a lényeg, hogy a fantáziád szárnyakra kapjon.


13. A koplalást felejtsd el, hisz a szervezeted úgyis jelzi, hogy mire van szüksége. A finom falatok és ínycsiklandó fogások közt is találsz egészségeset, így ne sanyargasd magadat feleslegesen.


14. Változtass a külsődön! Nem kell teljes átalakuláson átmenned elég egy új parfüm vagy egy új frizura is, hisz ezek a kicsi dolgot is újult erőt kölcsönözhetnek neked.


15. Keress fel rég elfeledett ismerősöket! Itt az ideje, hogy felhívd a középiskolai barátaidat vagy előző munkahelyi barátaidat.


16. Próbáld ki az aromaterápiát és a spa kezeléseket! Nem kell vagyonokat költened, hisz ezeket a dolgokat, akár saját otthonodban is kipróbálhatod.


17. Rajzolj! Nem számít, hogy milyen a kézügyességed, a lényeg, hogy alkoss valamit.


18. Keress egy hozzád illő sorozatod, mely egy téged érdeklő, izgalmas témát boncolgat vagy csak egyszerűen megnevetett.


19. Fedezz fel új helyeket! Nem kell világkörüli utazásra menned, a pénztárcabarát városnézések és túrák is remek lehetőségeket tartogatnak eddig rejtett kis zúgok felfedezésére.


20. Járj el szórakozni! A mozi, színház vagy koncert lehet a legideálisabb, ha emberek között akarsz mulatni.


21. Tanulj meg szívből nevetni a bukásaidon és hibáidon!


22. Tudatosítsd magadban, hogy néha a vesztesek az igazi nyertesek, s okulj az elkövetett hibáidból.


23. Tölts több időt a hozzátartozóiddal!


24. Lepd meg apróságokkal a környezetedben élőket. Hidd el, adni tényleg jobb, mint kapni.


25. Vágj bele egy új hobbiba!


26. Fogadj be egy háziállatot, aki rengeteg vidám pillanatot szerezhet neked.


27. A legfontosabb boldogságtippünk: MOSOLYOGJ!






Weblap látogatottság számláló:

Mai: 30
Tegnapi: 25
Heti: 104
Havi: 762
Össz.: 43 784

Látogatottság növelés
Oldal: 27 tipp a boldogságért
100% Csajoknak :)) - © 2008 - 2017 - nikihivatalosweboldala.hupont.hu

A HuPont.hu egyszerűvé teszi a weblapkészítés minden lépését! Itt lehetséges a weblapkészítés!

Adatvédelmi Nyilatkozat

A HuPont.hu ingyen honlap látogatók száma jelen pillanatban:


▲   Itt: ferfi ingbol noi - Vatera.hu
X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »